“A nők közötti kapcsolat olyan, mint egy láthatatlan háló, amely megtart akkor is, amikor az élet elszakítana önmagunktól.
A női közösségben visszakapjuk a hangunkat, az ösztöneinket és a saját történetünkhöz való jogunkat. Egy nő gyógyulása gyakran akkor kezdődik el igazán, amikor más nők előtt kimondhatja az igazságát.”
Clarissa Pinkola Estés
Tavasszal a természet újra lélegezni kezd – és vele együtt mi, nők is. A föld ébredésével, a rügyek, virágok nyílásával bennünk is megmozdul az ébredő élet, a lágyság és teremtő erő, mely arra hív, hogy lelassuljunk, kapcsolódjunk önmagunkhoz és teret engedjünk önmagunkban is, az újjászülető életnek.
Az Orchidea női elvonulás erre a belső ébredésre, megújulásra hív: finoman, megtartó női közegben, a természet tiszta erejével.
Ez a 4 nap rólad szól. A testi-lelki megújulásról, a feltöltődésről, belső ritmusodról. Belső tavaszodról.
Téma: Lassulás és Megérkezés Önmagam csendjébe
A csütörtök délután a megérkezésről szól, fizikai és lelki síkon egyaránt. Összegyűlünk, ismerkedünk, örülünk egymásnak.
Téma: Kinyílás, a bennünk ébredő Nő
Az első jógagyakorlás témája a belső tavaszunk, belső virágzásunk. – Illóolajos női jógagyakorlás.
Ahogyan a tavasszal kibújó első hajtások, friss rügyek – úgy mozdul a test is…friss szándékkal, puhán, nyitva és nyílva. A gyakorlás a belső tavaszról szól: ébredésről, új ritmusokról, az élet igenléséről. Meghallgatjuk, mi kívánkozik most fényre bennünk.
Olaj: Virágzó Nő olajkeverék (damaszkuszi rózsa és frangipáni képezi az alapját).
Téma: Belső erő és Kibontakozás
Ebben a női jóga gyakorlásban a belső erőnket keltjük életre. Azt a mélyen, bennünk gyökerező tartást, erőt, ami akkor is megtart, amikor körülöttünk minden változik.
Itt már nem csak ébredünk: virágzunk, ragyogunk, megállunk a saját fényünkben.
A mozdulatokban ott a tűz, a szándék, a szenvedély – s közben mégis ott a lágyság, a megengedés, a jelenlét.
Olaj: Áramló Nő olajkeverék
Téma: Virágzó Teljesség és Belső harmónia
Ahogyan egy növény a virágával mutatja meg szépségét, úgy bontjuk ki mi is szirmainkat és ragyogásunkat ebben a gyakorlásban. Szívünk terével, a kinyílással és az ünneplő öröm, tavaszi frissesség, belső napunk fényével és meghívásával dolgozunk.
Olaj: Női virágzás olaj (neroli, jázmin, ylang-ylang az alapja) – igazi virágbomba
Az orchidea a női minőség szimbóluma: érzékeny és erős, finom és ellenálló, különleges és egyben természetes. Ez az elvonulás segít újra kapcsolódni ehhez a belső minőséghez – letéve a rohanást, a mindennapi élet zaját, a különféle szerepeinkben való megfelelést.
Programunkat úgy állítottuk össze, hogy minden szinten támogassa a tavaszi újjászületésedet:
Neked szól ez az elvonulás, ha…
Bagi Andrea: Női jógaoktató és Szomatoterapeuta, Gestalt Coach, Zeneterapeuta
Olyan ember vagyok, akinek fontos a szív nyitottsága, az őszinte és autentikus létezés. Ez olykor nehéz, de 46 év után sem választanék más iránytűt, mint szívem tiszta hangja.
Olyan jó elmondanom azt is, hogy itt, az élet „b” oldalán nem a megfáradás van jelen bennem, hanem az újjászületés. Pedig az élet nem lett könnyebb körülöttem. Talán én engedtem el (és meg) önmagamnak több mindent. Merek élni egyfajta megengedőbb jelenléttel, csendes sétákkal, gyermeki örömmel, kíváncsisággal, kérdezni tudással és szeretettel.
Életemben számtalan erőt próbáló helyzet, veszteség, és váratlan fordulat volt, de ezekből lettek ma azok az útvonalaim, melyek belső iránytűmet, tengelyemet adják. Sokszor elő kellett hívnom a döntés bátorságát, a kitartásomat, a látszólagos bizonytalanság elviselését, a nemtudás művészetét és hitem felébresztését: hogy a mélypontból a dolgok jobbra fordul(hat)nak.
Több mint húsz éve foglalkozom az emberi lélekkel, a test-lélek-szellem egyensúlyával.
Segítőként hiszem, hogy mindenkiben ott van egy „kincsesláda”, ami a teljes élethez segít. Amikor kibillenünk, ezzel veszítjük el a kapcsolatot: nem férünk hozzá a saját „kincseinkhez”. Ezért az a személyes vágyam, hogy a hozzám fordulók visszataláljanak ehhez a belső kincsesládához, saját belső egyensúlyuk éltető forrásához.
Berczik Ágnes, biológus, fitoterapeuta.
Fő hivatásom, hogy segítsek az embereknek visszatalálni a természethez, elmélyíteni a vele való kapcsolatukat. Ehhez a gyógynövényeket, és az erdőfürdő gyakorlatait hívom segítségül.
Elkötelezett kereső vagyok, folymatosan tanulok. Így mindig újabb kapuk nyílnak meg egy teljesebb, egészségesebb, tudatosabb élet felé. Ebben segítem azokat is, akik rövidebb-hosszabb távon velem tartanak az úton.
Ez a hétvége a gyógynövények megismerésén túl egymás megismeréséről is fog szólni és biztos vagyok benne, hogy mindannyian lélekben is gazdagabban távozunk majd a program végeztével.
A csomag tartalma:
Teljes ár: 130 000 Ft
GalagonyaProgram gyógynövényismereti képzés és életmód klub résztvevői ár: 117 000 Ft.
A jelentkezés április 5. előtt 25 000 Ft helyfoglaló befizetésével történik.
(A részvételi díj fennmaradó részét április 5-én számlázzuk ki.)
Lemondás esetén a helyfoglaló átruházható másra, de pénz visszafizetésre nincs lehetőség.
Gömörszőlős egy eldugott kis falu az Aggteleki Nemzeti Park határán. Érintetlen természeti környezete, változatos növény- és állatvilága, dimbes-dombos lankái különösen alkalmassá teszik a kiváló minőségű gyógynövények begyűjtésére.
A szállást és az étkezést az Ökológiai Intézet biztosítja számunkra, két ágyas szobákban. A konyha kiemelkedő minőségű, szívesen és finoman főznek akár speciális igények szerint is.
Közösségi terünk pedig a Szíves Fogadó lesz, ami a Néprajzi Gyűjtemény udvarában egy kellemes hangulatú teremmel várja a csoportot.
Berczik Ágnes: agnes@galagonyaprogram.hu
