„Natura sanat, medicus curat.”
„Az orvos kezel, a természet gyógyít.”
A túrán megkeressük és megismerjük a gyógynövényeket, beszélünk a felhasználási lehetőségeikről gyönyörű helyeken kirándulunk, feltöltődünk, beszélgetünk.
Japán eredetű stresszoldó módszer, mely egy kellmes séta során végzett gyakorlatokon keresztül segít ellazulni.
Üdvözöllek! Berczik Ágnes vagyok, biologus – fitoterapeuta. Az elmúlt években több természetgyógyászati ágban is elmélyedtem, hogy minél teljesebb körűen tudjak segíteni a hozzám fordulóknak. Fő szakterületem a gyógynövény-terápia, melyhez szorosan kapcsolódik az egészséges életmód többi ága, így a természetterápia (erdőfürdők), az aktív kikapcsolódás (gyalogos- és lovastúrák), és a kiskerti önellátó kertészkedés. A fenti témákban fordulhatnak hozzám az érdeklődők, illetve ellátogathatnak túráimra, eseményeimre, táboraimba.
A május 1-i hosszúhétvégére invitállak Benneteket a táborba.
Van +1 napunk, nem kell sietni, adunk időt mindenre: megérkezni, töltődni, aktívan kikapcsolódni és bekapcsolódni a közösségi életbe és tanulásba.
Kapcsolódunk egymáshoz és a természethez. Kirándulunk, gyűjtögetünk, kóstolgatunk és készítünk mindenféle háziszert, kozmetikumot, és táplálékot természet anyánk javaiból.
Répássy Enikő kertészmérnök / fitoterapeuta hátterével az ehető vadnövények és belőlük készíthető étkek szakértője.
Berczik Ágnes biológus / fitoterapeuta hátterével pedig a gyógynövények és belőlük készíthető házi natúrkozmetikumok ismerője.
Mindketten tudásunkat, szívünket – lelkünket tesszük bele ebbe a programba, így a résztvevők a maguk érdeklődése szerint válogathatnak a felkínált tudásból.
Ezen a hétvégén két szakember szemszögéből nézünk rá az egészséges életmódra:
Katona Renáta (személyi edző, preventív gerinctréner, erőnléti edző) megosztja a résztvevőkkel a tudását, hogy miként mozogj úgy, hogy az valóban az egészségedet szolgálja.
Berczik Ágnes (biológus, fitoterapeuta) pedig abban segít, hogy a természetben tett sétáink, túráink során minél több gyógynövény, és ehető vadnövény köszönjön ránk ismerősként.
A hétvége fő fókuszában tehát az örömteli és helyes mozgás, valamint a természettel való kapcsolat áll.
© Minden jog fenntartva, galagonyaprogram.hu, 2025.